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お片付けで子育てママ・働く女性を笑顔に!
兵庫・姫路の整理収納コンサルタント 笹田奈美子です。


10月やらなければいけないタスクからやっと解放されて、
久しぶりに家族でハイキングへ行ってきました。
行き先は福井県の青葉山です。


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体力相当落ちてて、家族の中で私が一番スローペース。
でも楽しかったです。

途中からお天気が怪しくなってきたので、
早々に下山し、
舞鶴の赤レンガパークへ寄りました。
こんな素敵な場所があったなんて。


写真あんまりないですが、赤レンガの中がお店になっていて、
芝生ひろばで少し催しなどもされていました。
まだまだコロナ禍で心配は多いですが、
日常を取り戻すことも大切だなぁと思います。


色々気をつけながら、
山もぼちぼち再開しようと思います。
じゃないと、体力が・・・^^;




本日も読んで頂き、ありがとうございました。


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約半年ぶりの山歩きで、須磨アルプスへ行ってきました!

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須磨浦公園駅から出発して、公園の脇をずっと上がってゆきます。
めっちゃ絶景ー!!
そしてめっちゃくちゃ暑い 苦笑

須磨アルプスは、何十年も前に一度歩いたことがありますが、
それ以来で。体もなまっているし、この暑い中歩けるかどうか・・・
でも、今回お誘い下さったお山のベテラン師匠が
熱中症予防に冷凍ゼリー、おそうめんを用意して下さいました。
ありがたいーーー!


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頑張って歩いた後、いい景色を眺めながら
冷たいモノを食べてって、ほんと幸せ!



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そうめん、おいしかったー!!!



旗振山~おらが茶屋~栂尾山を経て、いよいよ馬の背です。
きりたった岩場!


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この岩場の眼下は神戸の町並み。
そして右の海側は大阪まで見渡せる眺め。
すっごいなぁ。
住宅地の真ん中の山にこんな岩場のルートがあるなんて、ほんと面白い。


地獄の階段を経て、あがったり、下ったりを繰り返し、
最後は高取山を目指します。
本日の行程約12キロほど。
日頃超運動不足で、しかもこのいい天気の中、
私の体力はかなり限界に近かったと思います^^;
最後は足が上がらなあいぃぃぃーと弱音吐きながら、
なんとか辿りつけました。


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しんどかったけど、神戸の町、瀬戸内海を一望できる景色を見ると
わぁーとテンション上がって、疲れを忘れますね。
久しぶりにアウトドアを楽しんだ、楽しい日曜日になりました。

だけど、自分の体力の無さには落胆で😢
定期的に歩かないと、ほんま体力って低下するなーと実感しました
(もともと体力ないし、運動習慣がないので、さらに低下です・・・)
また、ぼちぼち播磨の低山から歩き始めたいなと思います。



●今回歩いたコース (兵庫・須磨アルプス)

須磨浦公園駅~旗振山~おらが茶屋~栂尾山~須磨アルプス馬の背~妙法寺~高取山



ご一緒して下さった皆さん、ありがとうございました!


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本日も読んで頂き、ありがとうございました。


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ひっさしぶりにハイキングへ行ってきました。
お隣の高砂市にある高御座山(たかみくらやま)
鹿嶋神社側からのぼりました。
低山だけど、尾根をずっと歩くので眺めは最高です。


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2時間弱で頂上に到着!


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かなり久しぶりに歩いたなぁ。
昨年は全然山登りに行けなくて、体力も落ちたし、脂肪もいっぱい貯えた😓
今年の目標は月1登山(ハイキングかな)
健康を意識して、のんびり歩きたいと思います。


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朝は曇ってたけど、下ってる途中から良い天気になってきました。
岩の上を見上げると、青い青い空!
気持ちよかったー


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ゴールは鹿嶋神社の裏側。
受験シーズンってこともあって、神社にお参りにこられている家族がすごく多かったです。
合格祈念祭?もあったみたい。
鹿嶋神社は「一願成就の神様」としても有名なんです。
ってことで、私もだるまみくじを買いましたよ。
おみくじは「中吉」
まぁまぁだな(笑)

だるまには願いをこめて左目に筆を入れたいと思います。
(叶ったら右目を書くそう)


今年は、仕事と休みのメリハリを付ける!
休みは外に出て、色々アウトドアを楽しみます~



本日も読んで頂き、ありがとうございました。


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